Как Афродита: Глюк’oZa сверкнула грудью в купальнике

Певица по праву гордится своим идеальным телом и не упускает возможности продемонстрировать его полутора миллионам своих подписчиков. То она придумает новый «голый тренд», то выложит в микроблог обнаженный снимок…

Подробнее >>

Настоящая нимфа: Рудова сверкнула грудью без белья

Пока большинство звезд делятся с поклонниками фотографиями в изысканных вечерних платьях и дорогих шубах, Наталья Рудова пожаловалась, что хочет в теплые края, и показала свое пляжное фото. Короткая белая маечка не смогла скрыть тот факт, что актриса на этот раз пренебрегла нижним бельем.

Подробнее >>

Ноги-спички и большая грудь: Бузова промахнулась с фотошопом

Ольга Бузова может по праву гордиться своей фигурой. Но, как и каждая девушка, она считает, что нет предела совершенству. Правда, иногда случаются и промахи. На недавнем фото в шикарном вечернем платье звезда не слишком удачно отфотошопила свои ноги. Мало того, что они потеряли естественный рельеф, да и тень под ногами выглядит не так, как должна… Самое главное – на этом снимке голени Ольги выглядят едва ли не толще, чем бедра, против всяких законов анатомии.

Подробнее >>

Водонаева скучает по былым пышным формам

Впрочем, Алену ее размер до последнего времени не устраивал. «Я всю жизнь мечтаю о маленькой груди. Это желание передалось мне от мамы, у которой тоже роскошные формы. Я и рассчитывала, что, как только рожу первого ребенка, сразу же сделаю операцию», – жаловалась Водонаева своим подписчикам.

Подробнее >>

Без стеснений: Ники Минаж показала голую грудь

Многие звезды абсолютно не стесняются фотографировать обнаженными, напротив, они гордятся своим телом и хотят его показывать абсолютно всем. Конечно, приятно смотреть на голых худых моделей, чьими телами можно только любоваться и завидовать. Однако худые как раз таки выкладывают свои фото все реже, а фигуристые звезды только этим и занимаются. Например, Ким Кардашьян балует своих фолловеров обнаженным фотом минимум раз в неделю. Еще одна обладательница пышных форм Ники Минаж тоже решила побаловать своих фанатов и опубликовала снимок в Instagram в очень сексуальном образе.

Подробнее >>

Разведение гантелей лежа на скамье — просто и эффективно

Одно из самых универсальных по технике упражнений на развитие большой грудной мышцы — разведение гантелей лежа на скамье. Входит в арсенал новичка, а затем усложняется и остаётся даже с профессиональными спортсменами.

разведениегантелей

Подробнее >>

Кендалл Дженнер выложила фото «без груди»

Репутация семейства Кардашьян в последнее время страдала часто. То обладательница самой сексуальной пятой точки планеты появится на пляже с… растяжками и целлюлитом, то Канье Уэст ложится в психиатрическую клинику. А тут еще Кендалл Дженнер, участница реалити-шоу «Кардашьян», вдруг выложила антисексуальное фото!

Подробнее >>

Отжимания с нуля

Отжимания — это настолько популярное силовое упражнение, что его внесли в норматив комплекса ГТО. Нормативы отжиманий ест для всех: школьников, спортсменов, военных.

отжимания от пола с нуля

Подробнее >>

Упражнения на грудные мышцы для мужчин

Самое популярное упражнение на грудные мышцы для мужчин — это жим лежа. Это упражнение настолько стало популярно, что сейчас в этой дисциплине проводят отдельные чемпионаты мира, которые собирают сотни участников.

упражнения на грудные мышцы мужчин

Подробнее >>

Как правильно подобрать бюстгальтер

Не заметен под одеждой, не сдавливает грудь, не натирает кожу – вот основные критерии идеального бюстгальтера. Все просто, верно? Но несмотря на это, в гардеробе каждой из нас есть неудобные модели. Чем может обернуться ношение такого белья и как правильно подбирать бюстгальтер? Рассказываем с экспертами.

Подробнее >>