Парень похудел на 60 кг, отказавшись всего от одного продукта

В школе его обзывали «жиртрестом» и другими обидными словами. К 12 годам вес мальчика достиг 100 килограммов, а к 20 годам стрелка на весах приближалась к 170 кило. Как взять себя в руки и избавиться от лишних кило, Михаил Трегубов рассказал Woman’s Day.

Подробнее >>

5 советов, которые помогут вам быстро похудеть после праздников

На новогодних каникулах многие из нас «отрываются», налегая на алкоголь и деликатесы, мало двигаются и в результате набирают лишний вес.  Без паники! Вот пять советов от диетологов, которые помогут вам похудеть после праздников.

Подробнее >>

Хороший способ убрать жир с живота: про стресс и витамины

Объёмный живот и свисающие бока, становятся серьёзной психологической проблемой для женщин. Стоит добавить, что такие же неудобства пивной живот доставляет мужчинам. Именно на уменьшении окружности талии концентрируется большая часть внимания во время борьбы с лишним весом.

Живот без жирового отложения, фото

Подробнее >>