Сухая щётка от целлюлита: как выбрать, как делать массаж

Среди всех способов избавления от целлюлита, сухой массаж с применением деревянной силиконовой или щетинистой щётки считается самым доступным и эффективным, и наглядным свидетельством тому являются отзывы, оставленные женщинами разных возрастов.

Какими бывают сухие массажные щетки от целлюлита

Подробнее >>

Кудряшки или прямые: как понять, что вам идет больше

Собираясь на очередную вечеринку, вы полчаса стоите у зеркала и решаете: выпрямить или завить. Это вопрос задают себе все девушки мира чуть ли не каждый день. И хоть с прямыми волосами все просто, то какие именно кудряшки сделать порой решить невозможно: мелкие, естественные, голливудские локоны, спиралевидные, небрежные – можно продолжать до бесконечности. И ведь решить, что идет именно вам довольно сложно.

Подробнее >>

Возраст не помеха: Блёданс показала тело в откровенном купальнике

Актриса и телеведущая Эвелина Блёданс снова подкинула очередной повод для восхищения. Красотка с сыном Семеном улетела на отдых в Индонезию и по звездной традиции сделала фото в купальнике. Наряд Эвелина примерила довольно откровенный – глубокий вырез открыл грудь звезды. Красотой и сексуальностью Блёданс переплюнула многих молодых российских селебрити.

Подробнее >>

Только для мужчин: красивое тело за 4 недели // Шаг 1// Внесите коррективы в свой рацион и начните заниматься фитнесом

В основе нашей программы «Красивое тело за 4 недели» — интенсивные занятия фитнесом под руководством опытных инструкторов и рекомендации по питанию от диетолога. Мы также дадим вам полезные советы по уходу за кожей и волосами до и после тренировок.

Подробнее >>

Тренажерный зал во время беременности

Многие женщины, поняв, что забеременели, очень переживают за своего будущего малыша. Именно в связи с этим перед ними стоит задача, решить, стоит ли продолжать заниматься в тренажерном зале или на время беременности занятия лучше отложить.

Подробнее >>

Силовые тренажеры для дома

Решив заняться своей внешностью, подкорректировать фигуру, скинуть некоторое количество килограмм, нужно правильно питаться и посещать спортивный зал. Этого не все могут себе позволить.  А вот приобретение домашнего силового тренажера сможет решить данную проблему.

Подробнее >>

Сайкл-тренировки

Сайкл-фитнесом называется комплекс аэробных тренировок, проводимых в тренажерном зале при помощи специальных велотренажеров. Появившись относительно недавно, это направление стремительно завоевывает все более широкую популярность благодаря высокой эффективности, динамичности занятий и их доступности.

Эффективность занятий сайклинг-фитнесом

Подробнее >>

От боков и галифе: почему все помешаны на армопластике

Как самая популярная процедура помогает избавиться от ненавистных жировых отложений.

Ни для кого не секрет, что на теле женщин есть слишком много зон, где могут быть жировые отложения. Самые популярные – галифе, внутренняя часть бедер, живот, бока и задняя часть рук. Если вы хоть раз сталкивались с этой проблемой, то уж точно знаете, что избавиться от лишнего жира именно в этих частях тела довольно сложно. Даже спортивные тренировки не всегда помогают бороться с этими отложениями. Именно поэтому массажисты и специалисты по телу решили придумать особую технику – армоплатику. Как следует из названия, это ручная техника, которая действует как пластика.

Подробнее >>

Ксения Бородина поправилась и показала животик

Набранный после праздников вес – всеобщая беда. Вот и Ксения Бородина посетовала в своем микроблоге, что никак не может вернуться в прежнюю форму, сопроводив это фотографией в купальнике, на которой видно животик звезды.

Подробнее >>