Непропорциональная мультяшка: фигура Квитко вызывает сомнения

Копий Ким Кардяшьян за последнее время появилось очень много. Наверное, в каждой стране есть по девушке, фигура которой точь-в-точь как у Ким. Но, кажется, россиянка уже переплюнула основательницу тренда на большие ягодицы. Анастасия Квитко постоянно выкладывает снимки в Instagram, где акцентирует внимание именно на своих пышных формах. На днях модель опубликовала фотографию, где ее бедра и попа уж очень объемные.

Подробнее >>

Гимнастика Кегеля при опущении матки и для ее сокращения после родов

При широком круге заболеваний основой консервативного лечения становится лечебная гимнастика. Она помогает в том числе и решить такую деликатную проблему, как опущение матки, актуальную для многих женщин. Правильный комплекс упражнений помогает не только укрепить мышцы тазового дна, но и вернуть внутренние органы в анатомически правильное положение. Гимнастика по кегелю при опущении матки помогает повысить силу интимных мышц и связок.

Подробнее >>

Лечебная гимнастика при межпозвоночной грыже — лучшие упражнения для позвоночника

Такие факторы, как избыточный вес, недостаток физической активности, неправильное питание, наличие вредных привычек и так далее не могут не оказать негативного влияния на организм человека. Страдают все органы и системы, однако больше всего поражается позвоночник.

Подробнее >>

Лечебная гимнастика для шеи доктора Шишонина

Современная жизнь такова, что большинство из нас трудится на сидячей работе, да и отдыхать предпочитает у компьютера или телевизора. Конечно, это не может не иметь негативных последствий. Головные боли и боли в шее, ухудшение памяти, рассеянное внимание – все это становится постоянным спутником.

Подробнее >>

Видео-гимнастика для шеи против остеохондроза от доктора Шишонина

Такая болезнь, как остеохондроз, не понаслышке знакома многим. В основном от нее страдают пожилые люди, но сейчас эта болезнь стала стремительно молодеть, и виной тому сидячий образ жизни. Болезнь провоцирует дискомфортные ощущения и скованность, значительно снижает качество жизни. Кандидат медицинских наук Александр Шишонин предлагает бороться с ней посредством специальной гимнастики, которая была разработана им самим.

Подробнее >>

Гимнастика для шеи от доктора Шишонина — лечим высокое давление

Гипертония – это проблема, которая беспокоит многих. Существует ряд причин, которые могут привести к ее появлению. Одна из них – это пережимание сосудов шейного отдела позвоночника. В этом случае может быть очень полезной методика лечения гипертонии доктора Шишонина Александра Юрьевича, которая является его авторской разработкой и предполагает регулярное выполнение несложной гимнастики.

Подробнее >>

50-летняя актриса похвасталась железным прессом

Давина Макколл, английская телеведущая, актриса и певица, отметив полувековой юбилей, может похвастаться такой фигурой, о которой молодые девушки только мечтают. «Железный» пресс, идеально прокачанные руки, округлые ягодицы, стройные ноги… На всем ее теле, кажется, не найти ни грамма лишнего жира. А между прочим, у нее трое детей. И она далеко не всегда была такой стройной. Кстати, она призанвалась, что во время каждой беременности налегала на сладости с удвоенной силой. Фитнес-леди рассказывает, что раньше ее живот «на ощупь был как шарпей».

Подробнее >>

Лучшие упражнения при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника

Поячнично-крестцовая грыжа является сложным патологическим поражением, которое поддается лечению достаточно трудно. Больной постоянно чувствует дискомфорт, в частности, при нахождении в сидячем положении и при физических нагрузках, причиняют боль повороты и наклоны. Существует множество методик борьбы с данным заболеванием, и одна из самых эффективных — это гимнастика при грыже пояснично крестцового отдела, которая почти не имеет ограничений и позволяет добиться хороших результатов.

Подробнее >>